+7 495 741 40 53
Кейсы и факты

Музыка помогает справляться с негативными эмоциями

Музыка помогает справляться с негативными эмоциями

Австралийские исследователи выявили еще одно уникальное свойство музыки. Их выводы в очередной раз подтверждают благоприятное воздействие мелодий на физическое и эмоциональное состояние человека.

О влиянии музыки на эмоции известно давно. Новое исследование показало, что определенные мелодии вызывают радость или грусть, чувство умиротворения или тревоги. Данные, полученные исследователями, особенно важны при налаживании контакта с детьми и подростками, которые часто не способны в полной мере контролировать собственные эмоции.

В ходе эксперимента подростки должны были выбрать музыкальную композицию, которая им больше всего нравится, а спустя неделю вспомнить ее и назвать. При этом выбрать можно было любую мелодию, главное, чтобы она поднимала настроение респонденту и дарила позитив.

Выяснилось, что подростки, припоминая выбранную композицию, могли лучше контролировать отрицательные эмоции и были менее подвержены различным переживаниям.